2022/05/31
本を読んでリラックマと一緒に心のセルフケアをしましょう♪
リラックマのメンタルケア本が好評発売中。
※画像をクリックすると拡大できます
「なんだか眠れない」「ちょっぴり心がしんどい」そんなメンタルの不調とさようなら。
ページをめくって「ごゆるり」と心のセルフケアをしましょう。
心をほぐすメッセージ＆セルフケアの方法を掲載。
メンタルケアの内容は人気心理カウンセラー・根本裕幸氏が監修しています。
フルカラー217ページで100の方法を紹介しているので、できそうな項目を選んで、落ち込みがちな心のクセを改善しましょう。
商品名：リラックマの「ごゆるり」セルフケア メンタルの不調とさようならする100の方法
価格：1,210円（税込）
好評発売中！
詳しくはこちら ▽
http://liberalsya.com/goyururi/
【お問い合わせ】
リベラル社
info@liberalsya.com
